Sport Essentials

Ein Magnesiummangel kann zahlreiche Auswirkungen auf den Körper haben, da Magnesium in über 300 biochemischen Prozessen eine Rolle spielt. Zu den häufigsten Folgen gehören:

Muskelkrämpfe und Zuckungen: Besonders häufig in den Waden oder Augenlidern, da Magnesium die neuromuskuläre Erregbarkeit reguliert. Ein Mangel führt zu einer Übererregung der Muskeln.

Müdigkeit und Erschöpfung: Magnesium ist entscheidend für die Energieproduktion in den Zellen. Ein Mangel kann dazu führen, dass du dich anhaltend müde und erschöpft fühlst, selbst nach ausreichend Schlaf.

Schlafprobleme: Da Magnesium das Nervensystem unterstützt, kann ein Mangel zu Schlafstörungen oder unruhigem Schlaf führen.

Kopfschmerzen und Migräne: Magnesium trägt zur Regulierung der Nervenfunktion bei. Ein Mangel kann häufige Kopfschmerzen oder Migräne begünstigen.

Herzrhythmusstörungen: Ein längerfristiger Magnesiummangel kann die Herzfunktion beeinträchtigen und zu Herzrhythmusstörungen führen.

Stress und Nervosität: Magnesium spielt eine wichtige Rolle im Umgang mit Stress. Ein Mangel kann zu erhöhter Nervosität und gestörtem emotionalen Wohlbefinden führen.

Konzentrationsschwierigkeiten: Ein Magnesiummangel kann die kognitive Leistungsfähigkeit beeinträchtigen, was zu Problemen bei der Konzentration und mentalen Erschöpfung führen kann.

Darüber hinaus kann ein langfristiger Mangel die Gesundheit von Knochen und Zähnen schwächen sowie das Risiko für Stoffwechselprobleme erhöhen. Da Magnesium nicht vom Körper selbst hergestellt werden kann, ist eine regelmäßige Zufuhr über die Nahrung oder durch Nahrungsergänzungsmittel essenziell.

Omega-3-Fettsäuren sind essenzielle Nährstoffe, die eine wichtige Rolle für die Gesundheit spielen. Sie sind besonders bekannt für ihre positiven Effekte auf das Herz, das Gehirn und die Augen.

Hier einige der wichtigsten Wirkungen von Omega-3-Fettsäuren:

Herzgesundheit: Omega-3-Fettsäuren, insbesondere EPA und DHA, tragen zur normalen Funktion des Herzens bei.

Gehirnfunktion: DHA ist eine wichtige Strukturkomponente des Gehirns und unterstützt die normale Gehirnfunktion.

Augengesundheit: DHA ist auch ein zentraler Bestandteil der Netzhaut im Auge und unterstützt die Sehkraft.

Diese Wirkungen sind gut dokumentiert, und es gibt zahlreiche wissenschaftliche Studien, die diese gesundheitlichen Vorteile unterstützen.

life's™ OMEGA ist ein hochwertiger, pflanzlicher Omega-3-Rohstoff, der speziell aus Mikroalgen gewonnen wird. Im Gegensatz zu herkömmlichen Omega-3-Quellen, die oft aus Fischöl stammen, ist life's™ OMEGA vollständig vegan und nachhaltig. Mikroalgen sind die ursprüngliche Quelle von Omega-3-Fettsäuren in der Nahrungskette, und life’s™ OMEGA liefert direkt die wertvollen Fettsäuren EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure), ohne den Umweg über Fisch.

Besonders macht diesen Rohstoff:

Vegan und nachhaltig: Da life’s™ OMEGA aus Algen gewonnen wird, ist es eine rein pflanzliche und umweltschonende Alternative zu Fischöl.

Hoher Gehalt an EPA und DHA: life’s™ OMEGA liefert beide essenziellen Omega-3-Fettsäuren, die für die Gesundheit von Herz, Gehirn und Augen wichtig sind.
Reinheit und Qualität: Durch den kontrollierten Anbau der Mikroalgen wird eine hohe Reinheit und Konsistenz des Rohstoffs gewährleistet, frei von Verunreinigungen wie Schwermetallen, die in Fischölen vorkommen können.

Ressourcenschonend: Die Produktion von life’s™ OMEGA erfordert weniger Ressourcen und hat einen geringeren ökologischen Fußabdruck als die traditionelle Fischerei.

Schwangere und Stillende sowie Patienten mit Gallensteinen sollten auf Curcumin-Präparate verzichten.

In unseren Kurkuma-Kapseln kombinieren wir Kurkuma mit schwarzem Pfeffer, weil dieser das natürliche Piperin enthält. Piperin erhöht die Bioverfügbarkeit von Curcumin, dem aktiven Inhaltsstoff in Kurkuma, erheblich. Ohne Piperin wird Curcumin vom Körper nur schlecht aufgenommen. Mit dieser Kombination kann die Aufnahme massiv gesteigert werden, wodurch die Wirksamkeit unserer Kapseln optimiert wird.